明けましておめでとうございます！

本年も、どうぞ宜しくお願いいたします。

珍しいほど暖かいお正月でしたが、

いかがお過ごしでしたか。

私の年末年始はいつも大忙しです。

大掃除から最後の築地へ買い出し、

大祓いで一年のお清めをして、お正月準備。

３１日にキッチンでの料理がピーク時

「年末たまにはゆっくりしたい～」と

思った瞬間、親指に激痛！イタッ

ハイ、スライサーで親指を切り流血。

「思考は具現化する」って、早すぎです。

それも、こんな形で。。。

いつもは楽しんでる料理に、愛情が欠けて

ました。利き手の親指の大切さも再確認！

それからは、のんびり鼻歌まじりに開始。

家族や姪っ子の笑顔を思いだして、準備

を楽しみました。

今年は、自分の中での会話、考える事が

今まで以上にスピードアップして具現化

する予感がします。

ネガティブな事もすぐ目の前の現実に

現われるので、いかに前向きな言葉で

生きてくかが重要ですね。

人間ですから、マイナスな言葉や感情も

でます。そんな自分も認めて、最後に

「いいんだ、大丈夫！」と言うと、

あら不思議！オセロゲームのように、

今までの否定語は、すべて帳消しになります

今瞬間の感情と言葉が一番大切なんですね。

悔しい～悲しい～辛い~の感情も閉じ込めず

解放して「いいんだ、今は大丈夫！」

そう最後に言ってあげましょう。

最後の言葉をYES~肯定語にすることで、

あなたの目の前の現実はドンドン変わって

いきますよ。

みなさんにとって、笑顔あふれる一年で

ありますように！

お読み頂き、ありがとうございました。

今日もハッピー！！！